訓(xùn)練師詹姆斯有次要求我看他的比賽并在第二天給他提兩點建議
職業(yè)體育的世界里超級巨星的背后往往隱藏著不為人知的嚴謹與謙遜勒布朗詹姆斯作為籃球史上最偉大的球員之一便是這種特質(zhì)的最佳詮釋有一次他特意要求自己的訓(xùn)練師觀看他的比賽錄像并在第二天向他提出兩點具體的改進建議這個看似簡單的要求卻深刻揭示了詹姆斯持續(xù)卓越的秘訣
那是一次常規(guī)賽后的夜晚詹姆斯聯(lián)系了他的長期訓(xùn)練師邁克曼西亞斯他沒有慶祝勝利或是抱怨失利而是平靜地提出一個要求邁克我需要你仔細看看今晚的比賽錄像明天告訴我兩個我做得最差的地方兩個我可以立刻變得更好的地方曼西亞斯對此并不感到意外因為這正是詹姆斯多年來的習(xí)慣但每次接到這樣的任務(wù)他依然會感受到壓力因為要為歷史上最全能的球員之一尋找缺陷并非易事
曼西亞斯回憶道那晚他反復(fù)觀看比賽錄像數(shù)小時不僅僅看詹姆斯的高光時刻更專注于那些細微的失誤一個防守輪轉(zhuǎn)慢了半拍一次進攻選擇可以更合理甚至是一次不必要的口頭交流他記錄下所有細節(jié)并精心篩選出兩個最值得改進的點這個過程需要極大的勇氣和誠實因為他的反饋對象是勒布朗詹姆斯一個早已功成名就的球員
第二天在訓(xùn)練館里詹姆斯早早到場他沒有先進行投籃練習(xí)而是直接找到曼西亞斯急切地詢問你的兩點建議是什么曼西亞斯坦誠相告他指出了詹姆斯在防守擋拆時偶爾出現(xiàn)的遲疑以及他在某些進攻回合中過于依賴跳投而非沖擊籃筐詹姆斯沒有辯解沒有打斷只是專注地傾聽然后點頭回應(yīng)他接著提出更多問題為什么你覺得那是問題我們?nèi)绾谓鉀Q它接下來的訓(xùn)練中詹姆斯立刻著手針對這兩個弱點進行強化他重復(fù)練習(xí)防守滑步模擬擋拆情景并與曼西亞斯討論如何更高效地閱讀比賽
這個故事的核心遠不止于一個巨星尋求反饋它體現(xiàn)了詹姆斯對自我完善的極致追求在許多運動員滿足于現(xiàn)狀或依賴天賦時詹姆斯主動將自己置于脆弱的位置他邀請批評擁抱 discomfort 并相信真正的成長來自于承認不完美這種心態(tài)讓他能夠在職業(yè)生涯的第20個賽季依然保持在聯(lián)盟頂端他的身體天賦固然驚人但他的思維模式才是真正的區(qū)別所在
對于任何領(lǐng)域的從業(yè)者而言詹姆斯的做法提供了寶貴的啟示首先他主動尋求外部視角即使是最優(yōu)秀的人也有盲點訓(xùn)練師教練或同事可以提供客觀的觀察幫助發(fā)現(xiàn)自身忽略的問題其次他將反饋轉(zhuǎn)化為立即行動不接受泛泛的表揚而是要求具體可執(zhí)行的建議并付諸實踐這種閉環(huán)過程確保持續(xù)進步最后他建立了基于信任和尊重的關(guān)系曼西亞斯能夠直言不諱是因為詹姆斯用實際行動證明他重視誠實而非奉承
詹姆斯的職業(yè)生涯充滿榮譽冠軍戒指得分紀錄和MVP獎項但或許更令人敬佩的是他從未停止學(xué)習(xí)從未停止傾聽即使在他最熟悉的籃球場上他永遠把自己當(dāng)作一名學(xué)生這種謙遜和貪婪的求知欲才是他留給世界最深刻的遺產(chǎn)當(dāng)訓(xùn)練師曼西亞斯說出那兩點建議時他參與的不僅是一次訓(xùn)練會話而是一場關(guān)于偉大如何煉成的永恒課程
2025-09-08 17:36
